Pré-Treino Beta Ala ADH 175g

DESCRIÇÃO:

Pré-treino Beta Ala ADH é uma formulação manipulada com nutrientes que promovem a diminuição da fadiga, aumento d desempenho físico e melhora da performance.

Beta Alanina: É   um aminoácido, substrato de Carnosina, ou seja, aumenta a síntese de carnosina muscular, melhorando a capacidade e a fadiga muscular. Aumenta a resistência anaeróbica do músculo,  podendo aumentar o potencial da performance durante exercícios de alta intensidade. 

L-Citrulina : Aminoácido não essencial envolvido na síntese do óxido nítrico.  Promove aumento dos níveis de energia.  Auxilia na desintoxicação do organismo.  Melhora da resistência ao exercício físico.  Auxilia na recuperação dos músculos e fadiga pós-treino.

Arginina Alfa Ceto-glutarato (AKG): É precursor da síntese de óxido nítrico e  estimula a vasodilatação e oxigenação muscular. Auxilia ganho e definição de  massa muscular. 

Cafeína anidra: É um alcalóide,  Metilxantina e é conhecida por sua ação estimulante no sistema nervoso central (SNC). Promove aumento de foco, disposição e estado de alerta.

Capsiate:  É  extraído da Capsicum annuum L. conhecida também como Pimenta Doce

INDICAÇÃO:

Auxilia a diminuição da fadiga e aumenta o desempenho e a  performance física durante exercícios físicos intensos.

COMPOSIÇÃO:

Beta Alanina   3000mg

L-Citrulina        500mg

Arginina AKG   500mg

Cafeína anidra 200mg

Capsiate              5mg

Pré-treino qsp        7g

MODO DE USO:

Dissolver 1 dosador medida (enviado dentro do pote) em 100ml de água fria ou gelada e ingerir 15 minutos antes do treino supervisionado.

VALIDADE:

6 meses.

CONTRA INDICAÇÃO:

Crianças, Gestantes é contra-indicado.

Pacientes com gastrite ou úlcera gastroduodenal, pancreatite, hemorróidas e hipertensão arterial, não devem fazer uso sem orientação médica, pois pode causar irritação no sistema digestivo e irritar e piorar quadros inflamatórios se consumida em excesso por esses pacientes.

Pessoas com sensibilidde às pimentas não ingerir.

Pode provocar Parestesia ("formigamento" - inicia-se dez a quinze minutos após a ingestão). Doses mais elevadas podem ser nefrotóxica, metabotóxica e toxica às mitocôndrias. 

A Cafeína pode ocasionar:  cefaleia, insônia, irritabilidade, ansiedade, náusea, tremores, desconfortos gastrointestinais, diurese.  

Pode provocar reação de calor ou possível erupção cutânea em pacientes sensíveis às pimentas. 

PRECAUÇÕES:

Respeitar o intervalo de 12 horas na ingestão da dose do pré-treino.  

BIBLIOGRAFIA:

YOSHIOKA, M.; PIERRE, S.; DRAPEAU, V.; DOUCET, I.; DIONNE, I.; SUZUKI, M.; TREMBLAY, A.; Effects of red pepper on appetite and energy intake. A British Journal of Nutrition. 1999.

Silva,C.M. el al. Efeito da suplementação de beta-alanina em atletas praticamentes de atividade física e sedentários. Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, São Paulo. v.9. n.56. p.575-591. Nov./Dez. 2015. ISSN 1981-9900.

DANIELLS, Stephen. Alfa-ceto ácidos podem aumentar tolerância ao treinamento para atletas. Breaking News on Supplements & Nutrition - North America 2012.

http://sergiorosa.com.br/blog/dicas/l-arginina-alfa-cetoglutarato-aakg/, acessado em: 08/07/2013. 

Braga et al. A cafeína como recurso ergogênico nos exercícios de endurance. Revista Brasileira de Ciência e Movimento, v.8, n.3, pag 33-37, 2000.

Novaes M. R.C, Pantaleão C.M., Arginina: bioquímica, fi siologia e implicações terapêuticas em pacientes com câncer gastrointestinal, Rev. Ciênc. Méd. Campinas, 14(1):65-75, jan/fev/2005. .

Dusse et al. Revisão sobre óxido nítrico, Jornal Brasileiro de Patologia e Medicina Laboratorial, Rio de Janeiro, v. 39, n. 4, 2003.